高橋和巳著「人は変われる 「大人のこころ」のタ-ニングポイント」を読んで

高橋和巳著「人は変われる 「大人のこころ」のタ-ニングポイント」を読みました。 壁にぶつかった時、狼狽えてしまう自分がいます。そんな自分を客観的に捉え、前へ進むための知恵についてよくわかる一冊でした。